「まだ大丈夫」って、
本当に大丈夫だと思ってます？
その廊下、未来のあなたを苦しめますよ。僕ね、昔は「大きな家こそ正義！」って信じてた。バリバリの営業マンとして、2階建ての立派な注文住宅を何棟も契約してきたんです。でも、あれから20年、30年…。当時のオーナーさんたちから「階段の上り下りが辛くて」「2階の部屋、もう物置でしかないよ…」って、たくさんの後悔の声を聞くようになった。さらには、実家の両親が広い家を持て余して、寒暖差や段差に苦労してる姿を目の当たりにしてね。
「家は建てて終わりじゃない。本当にその価値が問われるのは、老いてからなんだ」って、痛いほど実感したんですよ。
今、定年退職を目前に控えて、「今の家をリフォームするか、それとも思い切って住み替えるか…」って真剣に悩んでるあなた。
「まだ体は元気だし、平屋は狭くなるから今のままでいいんじゃないか？」って自分に言い聞かせてるかもしれません。でも、心のどこかで「将来、妻が階段で転んだらどうしよう」「冬場の風呂場の寒さが心配だ」って、漠然とした不安を抱えてませんか？
ネット上には若い世代向けの情報ばかりで、「自分たちの年代に本当に必要な家のスペック」が分からず困ってる。そう、あなたのために、僕が長年培ってきた経験のすべてを捧げます。
流行り廃りじゃない。身体機能が低下しても、この家で笑って暮らせる「終の住処としての平屋」の魅力を、プロの視点と、同じ生活者の視点の両方から、包み隠さずお伝えしたい。
後悔のない家づくりのために、まずはこの記事をじっくり読んでみてください。 きっと、あなたの不安を「安心」に変えるヒントが見つかるはずです。
僕が平屋の廊下幅について、本気で伝えたい理由
いきなり重い話から入っちゃいましたけど、これ、僕が本当に思ってることなんです。住宅業界・不動産業界に25年以上いて、本当にたくさんのご家族の家づくりに関わらせてもらいました。その中で、僕自身が一番変わったこと。それは、「家を売ること」から「人生を豊かにする家を提案すること」に価値観がシフトした、ということ。
若い頃の僕が知らなかった「本当の幸せ」
若い頃は、目の前のお客様の「夢」を叶えるのが仕事だって思ってました。だから、憧れの2階建て、広々リビング、書斎、子ども部屋…って、予算ギリギリまでローンを組ませて、大きな家を売ってしまっていたことも正直あります。お客様も、それはもう嬉しそうに契約してくれてね。僕も「良い仕事をした！」って、胸を張ってました。
でもね、20年、30年って時が経つと、その「夢の家」が、お客様の生活に負担をかけるようになるのを目の当たりにするんです。
- 「先生、最近ね、階段の上り下りが本当にきつくて。膝が痛くてね…」
- 「2階の部屋、もう誰も使ってなくて物置になってるんだけど、掃除が大変で…」
- 「冬は2階まで暖めるのが電気代かかってねぇ。結局、リビングだけで過ごしてるよ」
こんな声を聞くたびに、僕の胸には小さな罪悪感が生まれてきました。「あの時、もっと違う提案ができたんじゃないか？」って。
もちろん、その時々の「最適解」だったのは間違いない。でも、人生は長い。身体は必ず変化する。その変化を見越した家づくりを、僕がもっと強く提案できていたら…って、今になって思うんです。
実家の両親を見て確信した「終の住処」の条件
さらに決定的なのは、僕自身の両親の暮らしです。
実家は、昔ながらの2階建てで、そこそこの広さがあります。僕らが子どもの頃は、それはもう賑やかでね。広い家で走り回って、たくさんの思い出がある。
でも、今、両親は70代後半。子どもたちはみんな独立して、夫婦二人きり。広い家を持て余しちゃってるんです。
- ちょっとした段差につまずきそうになったり…
- 冬は「廊下が寒い」「風呂場が寒い」って言いながら、震えるように移動したり…
- 2階の寝室から夜中にトイレに行くのに、階段を下りてまた上がるのが本当に大変そうだったり…
そんな姿を近くで見ていて、僕は本当に痛感したんです。
「家は建てて終わりじゃない。老いてからが、本当の生活の舞台なんだ」
そうなんです。若い頃の「夢」や「憧れ」も大切。でも、これからの人生を謳歌するための「安心」や「快適さ」こそが、本当に価値あるものなんじゃないかって。
だからこそ、僕はこの「平屋」という選択肢、特に「将来の身体の変化に寄り添う平屋」について、包み隠さずお伝えしたい。僕の失敗談も含めてね。
あなたは「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせているだけじゃないですか？
今のあなたは、もしかしたらこんな風に考えているかもしれませんね。
- 「まだ自分は元気だし、階段だって苦じゃないよ」
- 「車椅子なんて、まだまだ先の話だろ？」
- 「平屋は広い土地が必要だし、なんだか狭くなっちゃいそう…」
うんうん、気持ちはすごくよく分かります。僕もそうでしたから。
でもね、将来に対する漠然とした不安って、心のどこかにありませんか？
- 「妻がもし、足腰弱って階段で転んだら…」
- 「子どもたちが介護のために帰ってきた時、今の家で介助できるのかな…」
- 「この冬の寒さ、年々堪えるようになってきた気がするな…」
こういう不安って、なかなか人には言いにくいですよね。特に男性は、「弱みを見せたくない」って気持ちもあるだろうし。
ネットで調べてみても、若い夫婦向けの「おしゃれな平屋」とか「子育て世代の平屋」みたいな情報ばかりで、「自分たち、50代後半～60代の夫婦に本当に必要な平屋のスペック」なんて、なかなか見つからない。
そうなんです。だからこそ、僕がお伝えしたい。
このブログは、誰かの「こうあるべき」という理想論じゃなくて、僕自身の後悔と、たくさんのご家族を見てきた経験から導き出した「リアルな最適解」を、あなたに直接語りかけるように書いています。
「もう迷うのは終わりにしませんか？」
僕と一緒に、未来の不安を解消する家づくりのヒントを見つけていきましょう。
ハウスメーカーの標準仕様「廊下幅78cm」が、なぜ将来のあなたを苦しめるのか？
さて、本題に入っていきましょうか。
平屋を検討し始めると、多くのハウスメーカーで「標準仕様」として提案されるのが「尺モジュール」という考え方に基づいた設計です。これ、日本の伝統的な建築方法で、柱の間隔を「一間（いっけん）＝約182cm」や「半間（はんげん）＝約91cm」といった「尺」を単位に決めていくもの。
この尺モジュールで設計された廊下だと、壁と壁の中心から中心（芯々）までが91cmになることが多いです。
でもね、実際に有効な幅、つまり壁の厚みや柱の出っ張りを差し引くと、大体「78cm」くらいになっちゃうんです。
そう、この78cmという数字が、実は将来の生活に大きな「落とし穴」になる可能性を秘めているんですよ。
尺モジュール vs メーターモジュール：何がどう違うの？
まずは、このモジュールの違いについて、簡単に解説しますね。
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尺モジュール（芯々91cm）
- 特徴: 日本の伝統的な建築方法。畳のサイズなどにも使われ、昔から使われてきた建材もこの規格が多い。
- 有効幅: 柱や壁の厚みを引くと、廊下幅は約78cm程度になることが多い。
- メリット: 昔ながらの職人さんには馴染み深く、材料費を抑えやすい場合もある。狭い土地でも部屋数を確保しやすい。
- デメリット: 現代人の体格には少し狭く感じやすい。特に将来のバリアフリー対応を考えると、この有効幅78cmはかなり厳しい。
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メーターモジュール（芯々100cm）
- 特徴: 1mを基準に設計する現代的な建築方法。有効幅を広くとれるのが大きなメリット。
- 有効幅: 柱や壁の厚みを引いても、廊下幅は約90cm程度を確保できることが多い。
- メリット: 廊下だけでなく、階段やトイレ、浴室なども広くなり、ゆとりのある空間を確保しやすい。将来のバリアフリー対応に非常に有利。
- デメリット: 同じ間取り図でも、尺モジュールより建物の面積が広くなるため、建築コストが多少上がる傾向にある。土地の広さもより必要になる場合がある。
分かります？この12cm程度の差が、とんでもなく大きいんですよ。
「たった12cm？そんなに変わる？」って思われるかもしれません。でも、これが車椅子となると、話は全然変わってきます。
78cmの廊下で「介助」を想像できますか？
一般的な車椅子の幅って、だいたい60cmから70cmくらいなんです。
そう聞くと、「あれ？78cmあれば通れるんじゃない？」って思いますよね。はい、直線なら、ギリギリ通れます。壁にタイヤが当たるかもしれないけど、なんとか。
でも、問題は「曲がり角」と「介助」なんです。
想像してみてください。夜中にトイレに行こうとした妻が、何かの拍子に足を怪我して、一時的に車椅子を使うことになった、とします。
寝室を出て、廊下を曲がって、トイレに行きたい。
この時、廊下幅が78cmだと、どうなるか。
- 方向転換の困難さ: 車椅子がその場で90度方向転換するためには、最低でも120cm×120cmのスペースが必要だと言われています。180度回転なら、150cm×150cmは欲しいところ。78cmの廊下では、ほぼ不可能です。何回も切り返して、壁にぶつかりながら、やっと方向を変える…なんてことに。
- 介助の難しさ: もし、あなたが後ろから車椅子を押して介助するとなったら？介助者のスペースがほとんどありません。すれ違うことも困難。体をかがめて押したり、無理な体勢で介助することになり、あなたの体にも大きな負担がかかります。
- 心理的な負担: 通るたびに「狭いな」「ぶつかるな」と感じるのは、大きなストレスになります。介護される側も「申し訳ない」「自分で動けないのが辛い」という気持ちになってしまうかもしれない。
どうですか？
夜中にトイレに行くとき、寝室から数歩で段差なく行ける安心感を想像してみてください。そして、もしもの時も、誰にも負担をかけることなくスムーズに移動できる。「当たり前」が、いかに大切か、分かってもらえると嬉しいです。
この「尺モジュールだから安いですよ」というハウスメーカーの言葉の裏に、将来の大きな負担が隠れているかもしれない、ということを、ぜひ知っておいてほしいんです。
将来のリフォームが「最高の愚策」であるこれだけの理由
「まあ、その時になったらリフォームすればいいんじゃない？」
そう思っているなら、ちょっと待ってください。
僕の経験上、将来の身体機能の低下を見越して今のうちに設計に盛り込むことと、後からリフォームで対応することには、とんでもない差があるんですよ。
「後悔は、最も高価なリフォーム費用だ。」
これは、僕がお客様によくお伝えする言葉です。
見えないコストが、あなたの人生計画を狂わせる
なぜ、将来のリフォームが「最高の愚策」なのか。その理由を具体的に見ていきましょう。
- 高額な費用: 廊下幅の拡張や間取り変更を伴う大規模なリフォームは、想像以上に費用がかかります。壁を壊し、柱の位置を調整し、床や天井、電気配線までやり直すとなると、数百万円単位の出費は覚悟しなくてはいけません。新築時に少しコストをかけるのと、老後に大金を使うのとでは、家計へのインパクトが全く違います。
- 工事期間中のストレス: 大規模リフォーム中は、仮住まいが必要になることがほとんどです。慣れない場所での生活は、ただでさえ心身に負担がかかる老後に、さらなるストレスを与えます。引っ越し費用、仮住まい費用、そして何より、見慣れない環境での生活は精神的に辛いものです。
- 物理的な制約: 廊下幅を広げるというのは、簡単なことではありません。建物の構造（耐力壁の位置など）によっては、物理的に広げることが困難な場合も多々あります。特に平屋の場合、2階がない分、耐力壁の配置が重要になることも。いざという時に「広げられない」なんてことになったら、目も当てられませんよね。
- 介護保険の住宅改修補助の範囲外: 介護保険制度には住宅改修費の補助がありますが、その対象は「手すりの設置」「段差の解消」「引き戸への変更」などが主です。残念ながら、廊下幅の拡張のような大規模な間取り変更は、原則として補助の対象外となることが多いんです。つまり、全額自己負担。
- 時間とエネルギーの消耗: リフォーム会社との打ち合わせ、設計変更、工事の立ち会い…。これらすべてに、かなりの時間とエネルギーを要します。僕らが元気なうちはまだしも、足腰が弱ってきてから、この膨大なプロセスをこなすのは、本当に大変なことです。
どうです？「その時になったら…」という考え方が、いかにリスキーか、分かっていただけたでしょうか。
今、少しだけ「先見の明」を持つだけで、未来の自分と家族を、これらの負担から解放してあげられるんですよ。僕が一番伝えたいのは、この「備えあれば憂いなし」の精神なんです。
じゃあ、どうすればいい？廊下幅の「正解」を見つけるための3つの選択肢
「じゃあ、具体的にどうすればいいんだ？」
ですよね。お待たせしました。
正解は一つではありません。あなたのライフスタイル、家族構成、予算、そして何より「どう生きたいか」によって、最適な選択は変わってきます。
でも、これだけは言えます。
「将来、身体機能が低下しても、この家で笑って暮らせる」
この基準で考えれば、自ずと「正解」は見えてきます。 僕が提案するのは、主にこの3つの選択肢です。
- メーターモジュールを標準にする
- 本当に必要な場所に「ゆとり空間」を設計する
- 廊下そのものをなくす「リビングイン」と「回遊動線」
一つずつ、詳しく見ていきましょう。
選択肢1：メーターモジュールを「当たり前」にする
これは、最もシンプルで分かりやすい解決策です。
家全体のモジュールを尺モジュール（芯々91cm）ではなく、メーターモジュール（芯々100cm）で設計する。これだけで、廊下の有効幅は約90cmになります。
「いや、90cmって言っても、まだ車椅子の回転には足りないんでしょ？」
鋭いですね。おっしゃる通り、90cmの廊下でも、その場での180度回転は難しいです。でも、直線移動や、90度の曲がり角を切り返しながら進む分には、かなり余裕が生まれます。
介助者が後ろから押すスペースも確保できますし、手すりを付けても、圧迫感が少ない。
僕がこれまで見てきた中で、この有効幅90cmという数字は、多くのシニア世代にとって「安心できる最低ライン」だと感じています。
確かに、メーターモジュールにすると、尺モジュールで建てた場合よりも延べ床面積が少し広くなるため、建築コストが数%上がる可能性があります。土地も少し広く必要になるかもしれません。
でも、考えてみてください。
将来のリフォームで数百万円を投じるリスク、工事中のストレス、そして何よりも「この家で安心して暮らせる」という心のゆとり。これらを天秤にかけた時、初期投資の少しの増加は、決して「無駄」ではないはずです。
選択肢2：本当に必要な場所に「ゆとり空間」を設計する
「でも、どうしても敷地の関係でメーターモジュールは難しいんだよな…」
そんな声も聞こえてきそうですね。
その場合は、家全体をメーターモジュールにするのが難しくても、「本当に必要な場所」に重点を置いて、廊下幅を確保するという考え方があります。
具体的には、以下の場所です。
- 玄関からLDKへのアプローチ: まず、家に入ってリビングまでの動線は非常に重要です。来客時や、買い物袋を抱えて帰ってきた時など、スムーズに移動できる幅を確保したい。
- 寝室からトイレ・浴室への動線: 夜中の移動や、体調が悪い時に最も使う場所です。特に、トイレや浴室の入り口前には、車椅子がスムーズに方向転換できるスペースを確保することが極めて重要です。
これらの主要な動線において、
- 直線通過のみなら有効幅85～90cm以上
- 90度方向転換が必要な場所や、介助付き車椅子なら120～150cmの有効幅
- 180度回転が必要な場所（特にトイレや浴室の入り口前など）には、150cm角程度のフリースペース
を確保することを強くおすすめします。
これ、ちょっとした「高速道路の車線」みたいなものだと考えてみてください。
「渋滞が予想される場所に片側一車線しか作らないのは、将来を見誤っている。人生という高速道路も同じで、いざという時のために複数車線（広い廊下）を確保しておくことが、スムーズな移動を保証する。」
これ、僕の持論なんですけどね。
設計士さんに「この廊下、将来車椅子になったら…」と具体的に伝えてみてください。図面上で、実際に車椅子のマークを置いてみたり、自分でレンタル車椅子に乗ってシミュレーションしてみるのもすごく有効ですよ。
あと、見落としがちなのがドアです。開き戸だと開閉スペースが必要で、廊下の有効幅をさらに狭めてしまいます。
だから、主要な場所のドアは、引き戸を採用するのがベターです。引き戸なら開閉スペースがいらないし、全開にすれば広い通路を確保できますからね。
そして、将来手すりを設置できるように、壁の内部に補強材を入れておくことも忘れずに。これ、初期段階でやっておけば、後から「壁が薄くて手すりがつけられない！」なんてことにはなりませんから。
選択肢3：廊下そのものをなくす「リビングイン」と「回遊動線」
「そもそも、廊下って必要？」
うん、これ、面白い視点ですよね。僕も最近、この考え方をおすすめすることが増えました。
廊下を単なる「通り道」と捉えず、リビングやダイニングといったLDK空間と一体化させることで、家全体の空間を有効活用する、という考え方です。
具体的な間取りの工夫としては、
- リビングイン: 各居室へのアクセスをLDK経由にする間取り。廊下スペースがなくなる分、LDKが広々と使えます。自然と家族が顔を合わせる機会も増え、コミュニケーションが活性化する、なんてメリットもあります。
- 回遊動線: 行き止まりがない、くるくると回れるような動線。キッチン→パントリー→洗面所→廊下→リビング…といったように、家の中をストレスなく移動できます。デッドスペースが減り、全体的にゆとりのある通路を確保しやすくなります。
この「廊下をなくす」間取りは、
- 家全体が開放的になる
- 採光や通風が良くなる
- デッドスペースが減り、実質的な居住空間が広がる
- 将来、車椅子を使っても行き止まりがないので、移動が非常にスムーズ
といった、たくさんのメリットがあります。
でもね、正直に言うと、デメリットもゼロではありません。
「廊下はプライバシーと独立性を守る砦」って考える人もいるでしょう。
確かに、リビングインの間取りだと、来客時に家族の活動が丸見えになったり、個室の独立性が低いと感じるかもしれません。
でも、これは工夫次第で解決できるんです。
- LDKのゾーニング: リビング、ダイニング、キッチンをうまく配置して、それぞれの空間の独立性を高める。
- 引き戸や可動間仕切りの活用: 必要に応じて、LDKと各居室の間に引き戸を設ける。普段は開け放しておけば開放的だし、来客時やプライバシーを確保したい時は閉めればいい。
- 収納家具で間仕切り: 背の高い本棚や収納家具をパーティション代わりに使うことで、視線を遮りつつ、収納スペースも確保できます。
「家」という名のオーケストラを指揮する際に、指揮台（廊下/通路）が狭く、楽団員（住人）がスムーズに動き回れないのでは、最高の演奏（快適な生活）は生まれない。ゆとりのある指揮台は、音楽（生活）に調和とダイナミズムをもたらす。
そんなイメージで、廊下を単なる「通り道」じゃなく、「暮らしの舞台」として捉え直してみるのも、すごく面白いですよ。
「でも、広すぎる廊下は無駄じゃない？」そんなあなたの疑問に、僕が答えます
ここまで読んでくださった方の中には、「分かったけど、広すぎる廊下って、結局無駄なスペースになるんじゃないの？」って思ってる人もいるかもしれませんね。
うんうん、そう思いますよね。僕も昔は、効率ばかり考えて、廊下は最小限でいいって思ってた時期がありましたから。
でもね、僕の考えは今は違います。
「広すぎる廊下は維持管理の負担」説。
確かに、広くなればその分、冷暖房効率が悪くなったり、掃除の手間が増える、という側面はあります。空間がスカスカに見えて、落ち着かない印象を与える可能性も、なくはない。
でもね、それは「廊下を単なる通路としてしか捉えていない」から生まれる発想だと思うんです。
廊下は単なる「通路」じゃない。未来の暮らしを豊かにする「舞台」なんだ
僕が考えるに、ゆとりのある廊下は、「無駄なスペース」じゃなくて、「未来への投資」であり、「暮らしを豊かにする多目的空間」なんです。
例えば、こんな風に考えてみてください。
- ギャラリースペース: 趣味の絵画や写真を飾る「ミニギャラリー」に。旅行で集めたコレクションを並べるのもいい。殺風景な通路が、あなたの個性を表現する場所に変わります。
- 読書スペース: 小さなベンチや一人掛けの椅子を置いて、窓から差し込む光を浴びながら読書を楽しむ。静かで落ち着いた、自分だけの場所になります。
- ワークスペース: ちょっとしたカウンターと棚を設ければ、PC作業や書き物ができるコンパクトなワークスペースに。
- 収納スペース: 壁面いっぱいに造作の収納棚を設ければ、普段使いの小物や季節の飾りなどをたっぷり収納できます。通路でありながら、機能的な収納力を兼ね備えるんです。
- 子どもや孫の遊び場: たとえ広々としたリビングがあっても、子どもって意外と廊下とか通路で遊びたがったりするんですよね。そんな時にも、ゆとりある廊下は安全な遊び場になります。
どうですか？単なる「通路」じゃないですよね。
これは、ユニバーサルデザインという考え方にも通じます。
ユニバーサルデザインとは、「特定の誰かのためだけでなく、老若男女、障がいを持つ人も含め、すべての人々が使いやすいように最初から設計する」という考え方。廊下幅の問題も、まさにこの思想の典型例なんです。
赤ちゃんをベビーカーに乗せて移動する時も、大きな家具を搬入する時も、一時的に怪我をして松葉杖を使う時も、そして将来、車椅子を使うことになっても。
誰にとってもストレスなく、快適に移動できる空間は、その家の「質」をグッと高めてくれる。そう思いませんか？
広々とした廊下は、家の「余白」であり、「ゆとり」。この余白があるからこそ、人は心に余裕が生まれ、豊かな暮らしを送れるんじゃないかな、と僕は思うんです。
「子供の成長を見越して、少し大きめの服を買うように、家もまた、身体の変化を見越して、ゆとりのあるサイズ（廊下幅）を選ぶのが賢い親の選択だ。」
この考え方、僕がシニアライフカウンセラーとして、そして福祉住環境コーディネーターとして、自信を持っておすすめしたいことなんです。
僕からの最後のメッセージ：未来の自分に「ありがとう」と言われる家づくりを
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。
僕が一番伝えたかったのは、「家は、今日の快適さだけでなく、未来のあなたを守るシェルターである」ということ。
そして、「設計の『標準』は、あなたの『最適』とは限らない」という事実です。
もし、今日の話で一つでも「お？」と思うことがあったなら、ぜひ、あなたの家づくりの計画に、少しだけ「未来の自分」の視点を取り入れてみてください。
尺モジュールか、メーターモジュールか。
廊下を残すか、なくすか。
どの選択をするにしても、大切なのは、「なぜその選択をするのか」という理由を、あなた自身が納得していることです。
僕自身、住宅業界で25年以上、300組以上のご家族の家づくりに関わってきました。かつては、ただ「売る」ことに一生懸命だった。でも今は、お客様の人生設計（ライフプラン）に合わせた「無理のない、しかし質の高い提案」をすることに全力を注いでいます。
シニアライフカウンセラーとして、福祉住環境コーディネーターとして、ただの不動産屋ではなく、「老後の暮らしのパートナー」として、あなたの家づくりを全力でサポートしたい。
今日の選択が、未来のあなたとご家族の生活を、何十年も左右します。
どうか、後悔のないように。
そして、数十年後、あなたがその家で穏やかに過ごしている時に、「あの時、ちゃんと考えておいてよかったな。ありがとう」と、未来の自分に感謝できるような家づくりを、心から願っています。
もし、もう少し詳しく話を聞いてみたい、僕の経験や知識があなたの役に立つかもしれない、そう感じたなら、いつでも遠慮なく連絡してください。
カフェでお茶をするような、リラックスした気持ちで、僕と未来の家の話をしませんか？
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